סדנת CBT בכיתה ח'2

שתפו

השבוע הסתיימה בהצלחה סדנה מיוחדת של 6 מפגשים לקבוצת תלמידים מכיתה ח'2, שהתמקדה בפיתוח כלים יעילים להתמודדות עם לחץ בחינות. במהלך הסדנה למדו התלמידים ותרגלו שיטות מתקדמות מתחום הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי (CBT) להפחתת חרדה לקראת מבחנים, לצד טכניקות לניהול זמן מיטבי במהלך הלמידה והבחינה עצמה. התוצאות לא איחרו להגיע – מספר תלמידים דיווחו על שיפור משמעותי ברגשותיהם ובביצועיהם במבחן האחרון שעברו לאחר השתתפותם בסדנה. לסיום המפגש האחרון קיבלו כל המשתתפים תעודת הוקרה על השתתפותם הפעילה והמסורה. הסדנה מהווה דוגמה מצוינת לחשיבות מתן כלים מעשיים לתלמידים להתמודדות עם אתגרי הלמידה ולפיתוח ביטחון עצמי אקדמי.

יישר כח ליועצת בית הספר, יעל פוקס שיחד עם המחנך אורי רוזנבלט הובילו את המהלך המיוחד.

עוד כתבות

מיוחד

חדרי בריחה – שכבה ח'

תלמידי כיתות ח' נהנו השבוע מחוויה חינוכית מיוחדת בחדר בריחה יצירתי ומשמעותי שהוקם במיוחד עבורם באחת מכיתות בית הספר. ביוזמתו של רכז השכבה גיא הילמן,

מיוחד

סיום שנה בדרכים חדשניות

עם סיום השנה הלימודים בחלק מהכיתות ובעקבות החזרת ספרי הלימוד בשכבת ז', ניצלו המורים את השיעורים האחרונים לפעילויות חזרה, חוויה והעשרה מגוונות ויצירתיות. תנ"ך בעזרת

לוח צלצולים

ימים א-'ד'+ ו' [מקוון]

1

2

הפסקה

3

4

5

6

7

8.50-9.30

9.30-10.10

10.10-10.25

10.25-11.05

11.05-11.45

11.05-11.45

11.05-11.45

11.05-11.45

יום ה'-מקוון

מפגש בוקר

1

הפסקה

2

הפסקה

3

הפסקה

4

הפסקה

5

8.45-9.00

9.00-9.40

9.40-10.00

10.00-10.40

10.40-11.00

11.00-11.40

11.40-12.00

12.00-12.40

12.40-13.00

13.00-13.40